Pascal Rousseau : 06 82 24 16 32 28 route de Genève 74160 Saint Julien En Genevois ​
Qui suis-je ? Qu'est ce que la Gestalt ? En pratique.
Gestalt Thérapie : L'art de l'instant.
Restituer le pouvoir d’agir par la présence.
Redonner le goût de l’instant par l’écoute.
Ressentir l’harmonie intérieur par le lien.
Retrouver le chemin du corps en-vie par le souffle.
Qui suis-je ?
Pendant trente ans, j'ai été artiste de cirque contemporain créateur de mes propres spectacles en tant qu’équilibriste comédien. Ma carrière internationale s’est déroulée de la rue au théâtre en passant par les soirées évènementielles.
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Parallèlement à ma carrière d’artiste, détenteur du diplôme d’état de professeur de cirque, j’ai enseigné dans différentes écoles de cirque, de clown ou de théâtre. Le but principal de ma pédagogie était d’associer mon enseignement à mes recherches artistiques. Par exemple, en prison, j’ai travaillé sur la notion de mur qui était le sujet principal d’un de mes spectacles.
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C’est à l’approche de la quarantaine que j’ai entamé un travail personnel, d’abord à travers une longue psychanalyse classique, puis en explorant différentes thérapies corporelles et comportementales. Peu à peu, un lien profond s’est noué entre ma vie psychique et ma démarche artistique. Ce cheminement intérieur s’est naturellement intégré à mes créations scéniques, qui sont devenues le reflet de mes prises de conscience et de mes transformations intérieures.
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De cet entrelacement est né ma vocation pour la Gestalt et mon envie d’orienter la seconde moitié de ma vie vers le métier de Gestalt Praticien. Toutes mes sensibilités développées à travers mes pratiques artistiques, mon parcours personnel et mon expérience de l’enseignement sont aujourd’hui mise au service
du lien thérapeutique.
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Passer de la scène avec son public à la relation individuelle.
Passer de la création à l’accompagnement thérapeutique.
Passer du corps spectacle au corps en présence.
"Rien ne vous emprisonne, excepté vos pensées. Rien ne vous limite, excepté vos peurs.
Et rien ne vous contrôle, excepté vos croyances."
"D'autre chemin nous ramifient et nous sont boussoles germinales."
Anne De Commines
Qu'est ce que la Gestalt ?
La Gestalt-thérapie est une approche thérapeutique centrée sur l'interaction constante de l'être humain avec son environnement. Elle fût crée par Fritz Perls dans les années 1950. Elle se classe dans les thérapies humanistes, existentielles et phénoménologiques.
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Elle accompagne la personne dans « l’ici-maintenant-comment » et réhabilite son ressenti existentiel, sensitif, émotionnel et corporel. Elle aide la personne à développer une perception globale d’elle même par la mise en conscience de ce qui est vécu et ressenti dans le contact authentique avec les autres et l’environnement.
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C’est une approche holistique qui éclaire la danse subtile entre l’intérieur et l’extérieur, entre le corps et les émotions, entre ce qui nous traverse et ce que nous créons dans nos liens.
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Suscitant la responsabilité et l’autonomie de la personne face à ce qu’elle ressent, pense et perçoit dans l’instant présent, la Gestalt aide à développer une meilleure résilience émotionnelle et à acquérir de l’authenticité et de la fluidité dans notre manière d’être au monde.
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La Gestalt ouvre également à une dimension spirituelle : se connecté à quelque chose de plus grand que soi, resentir la respiration de la vie qui nous traverse, trouver un espace de reliance au-delà du mental et des conditionnements.
"La vie est un defi à relever,
un bonheur à méditer,
une aventure à tenter."
Mère Teresa
Dans la pratique :
Dans cette démarche thérapeutique les séances se passe en face à face dans un espace propice à la confidence et à l’expression émotionnelle et corporelle.
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C’est au coeur de la matière relationnelle et humaniste que nous allons oeuvrer ensemble pour être avec ce qui est là sans vouloir plus que cette présence incarnée. Il ne s’agira pas seulement de comprendre par le « pourquoi » mais essentiellement de s’autoriser le « sentir comment ».
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Nous expérimenterons l’expression directe en livrant nos impressions sans détour. Chaque interaction sera considérée comme singulière et assimilée comme une nouvelle « page blanche» à ressentir. Dans cette espace, chaque expérience, même douloureuse deviendra la matière vivante du lien - avec soi, avec l’autre, avec le monde - là où les blessures se révèlent, mais aussi là où la guérison est possible.
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Ma carrière artistique m’ayant permis de percevoir avec acuité le lien entre l’art, l’expression émotionnelle, la créativité et leurs apports thérapeutique, nous pourrons être amené à utiliser des outils tels que le mouvement corporel, le dessin, l’équilibre… pour soutenir l’émergence de ce qui ne peut pas se dire par des mots.
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Je m’engage dans l’accompagnement thérapeutique avec une présence vivante, incarnée et attentive, pour soutenir un espace de rencontre authentique, ancré dans l’ici et maintenant. Ceci pour un chemin d’exploration de toutes les dimensions de votre être — corporelle, affective, intellectuelle, sociale et spirituelle.
